¸ð¹ÙÀÏ ±â±â·Î PCȨÆäÀÌÁö¿¡ Á¢¼ÓÇϼ̽À´Ï´Ù.
¸ð¹ÙÀÏ È¨ÆäÀÌÁö·Î À̵¿ÇϽðڽÀ´Ï±î?

¸ð¹ÙÀÏ È¨ÆäÀÌÁö·Î À̵¿ ¾È³»Ã¢ ´Ý±â

ÀÎõ¼Ò½Ä
  • ±Û¾´ÀÌ : °ü¸®ÀÚ
  • ³¯Â¥ : 2019-05-09
  • Á¶È¸: 214
Á¦¸ñ
È¿¼º°Ç°­»ýÈ°Áö¿ø¼¾ÅÍ, <ź·ÂUP! ÆÖDOWN! ºñ¸¸Å»Ãâ±³½Ç> 2±â Âü°¡ÀÚ ¸ðÁý
÷ºÎÆÄÀÏ


ÀÎõ °è¾ç±¸(±¸Ã»Àå ¹ÚÇü¿ì)´Â Áö¿ªÁֹεéÀ» À§ÇØ <ź·ÂUP! ÆÖDOWN! ºñ¸¸Å»Ãâ±³½Ç> 2±â¸¦ 6¿ù 3ÀϺÎÅÍ 8¿ù 30ÀϱîÁö ÁÖ 3ȸ, ÃÑ 39ȸ ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ¿î¿µÇÑ´Ù°í Áö³­ 8ÀÏ ¹àÇû´Ù.

 

ÇÁ·Î±×·¥ Âü¿© ´ë»óÀÚµéÀº ÁÖ 3ȸ¾¿ »ýȰüÀ°Áöµµ»çÀÇ Áöµµ¿¡ µû¶ó ½ºÅܹڽº¿Í ¸ÅÆ®¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ °í°­µµ ´Üü À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ ¹× ±Ù·Â¿îµ¿À» ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Ã¼Áö¹æ °Ë»ç ¹× ü·Â ÃøÁ¤µµ °¡´ÉÇÏ´Ù.

 

<ź·ÂUP! ÆÖDOWN! ºñ¸¸Å»Ãâ±³½Ç>Àº °è¾ç±¸ È¿¼ºµ¿¿¡ °ÅÁÖÇÏ´Â BMI 23kg/§© ÀÌ»ó Á߳⿩¼ºÀ̶ó¸é ´©±¸µçÁö Âü¿© °¡´ÉÇÏ´Ù.

 

¸ðÁý ±â°£Àº 5¿ù 31ÀϱîÁöÀ̸ç, Á¢¼ö ¹× ±âŸ ¹®ÀÇ»çÇ×Àº °è¾ç±¸º¸°Ç¼Ò È¿¼º°Ç°­»ýÈ°Áö¿ø¼¾ÅÍ(¢Ï430-7795)·Î ¹®ÀÇÇÏ¸é µÈ´Ù.