인천 미추홀구(구청장 김정식) 숭의보건지소는 지난 7일 고혈압 및 당뇨환자 40여명을 대상으로 ‘올바른 혈압, 혈당 측정방법 및 발 관리’에 대한 교육을 진행했다.

강의는 숭의보건지소 간호사가 강사로 나서 발 관리에 대해 교육했다.

강사는 <하루에 한 번 발을 잘 관찰할 필요성이 있다>며 <외출후 귀가시에는 반드시 발을 미지근한 37도 정도의 물로 씻고 물집이나 조그만 상처 등을 잘 살펴야 한다>고 당부했다.

특히 발톱은 일자로 자를 것과 발이 건조해지지 않게 보습제를 발라주고 발가락 사이에는 바르지 않는 등 당뇨환자의 발 관리 주의사항을 상기시켰다.    

강의 이후에는 자신의 발을 관찰하고 크림을 바르고 직접 발 마사지를 하는 시간도 가졌다.

한편 숭의보건지소는 11월 28일 ‘2019 고혈압, 당뇨교실’ 4기 수료식을 끝으로 올해 고혈압·당뇨교실을 마무리한다.

내년도 고혈압·당뇨교실은 3월부터 운영할 예정이며, 참가자 모집은 1월부터 접수할 예정이다. 기타 문의사항은 숭의보건지소 건강증진실(☎880-5385)로 하면 된다.